Site web : maquillage-des-pros.fr
Après le sport, les légumes verts et les oléagineux enrichis en minéraux favorisent la récupération cutanée. Une hydratation suffisante aide à éliminer les toxines et maintient l'équilibre de la peau, limitant ainsi les risques d'infection bactérienne et de suppuration.
Cette pause naturelle permet d'assimiler les échanges, d'analyser les suggestions du psychologue et de mûrir sa réflexion. Ce format s'adapte parfaitement aux personnes ayant besoin de prendre du recul, comme dans les situations de pause thérapeutique.